Von Problemlisten und Dankbarkeit

Die letzte Woche hat gefühlt (Betonung: auf „gefühlt“) so einiges nicht nach meinem Plan funktioniert und ich begann zunehmend mit Frustration und Hoffnungslosigkeit darauf zu reagieren. Außerdem mit meinen „Problemen“ zu verschmelzen und mich mit ihnen zu identifizieren, als wären sie ich. Ich könnte dir gerade aus dem Stegreif eine lange Problemliste und Fehleranalyse aufsagen.... Weiterlesen →

Von meiner Zauberkraft

Das allerwichtigste Ritual, das ich jetzt seit gut zwei Jahren an fast jedem Morgen vollziehe, ist bewusste Dankbarkeit zu praktizieren. Entweder schreibe ich zehn Punkte in mein Dankbarkeitsbuch, oder konzentriere mich mit geschlossenen Augen zwei bis drei Minuten (Timer) darauf, aufzuzählen, wofür ich dankbar bin. Genauso übe ich mich darin, meine Gedanken vor dem Einschlafen... Weiterlesen →

Wunder & Thanksgiving

„Ein Krieger des Lichts glaubt. Weil er an Wunder glaubt geschehen auch Wunder. Weil er sich sicher ist, dass seine Gedanken sein Leben verändern, verändert sich sein Leben. Weil er sich sicher ist, dass er der Liebe begegnen wird, begegnet ihm diese auch. Manchmal wird er enttäuscht, manchmal verletzt. Und dann hört er Kommentare wie... Weiterlesen →

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